Contoh Makanan Yang Menyebabkan Obesiti

Faktor utama obesiti dalam kalangan pelajar sekolah menengah luar bandar. Kebanyakan jika bukan semua makanan berproses mempunyai kandungan gula garam dan lemak yang tinggi. Pengambilan makanan yang mengandungi gula yang banyak akan menyebabkan insulin tidak dapat mengawal kandungan gula dalam darah.

surah yasin ayat 76 dan artinya sumber pengajaran dan pembelajaran sejarah suku kata tertutup jawi tahun 1 suku kata latih tubi suku kata latihan bahasa melayu tahun 1 suku kata terbuka jawi tahun 1 sun life malaysia assurance berhad cimb suasana kampung di hari raya sumbangan tokoh tunku abdul rahman

Blog Azman Obesiti

Nasi Lemaklah Penyebab Obesiti Islamic Salvation

Pengurusan Berat Badan

19 Makanan Tidak Berkhasiat Neuroversiti

Punca Obesiti Borneo Care

5 Keburukan Makanan Segera Yang Ramai Orang Sengaja Buat Tak Nampak Bidadari My

Antara gaya pemakanan yang boleh menyebabkan masalah obesiti adalah.

Contoh makanan yang menyebabkan obesiti. Obesiti juga akan meningkatkan penghidapan diabetes atau lebih dikenali sebagai kencing manis. Restoran restoran ini membekalkan pilihan pelbagai varieti makanan segera yang digemari ramai. Berpunca dari gaya hidup yang tidak sihat dan pemakanan yang tidak seimbang. Hal ini disebabkan oleh arteri yang disumbat dengan lemak menyebabkan jantung perlu mengepam darah dengan lebih kerap.

Kajian ini juga untuk mengetahui tabiat pemakanan yang menyebabkan obesiti di kalangan mereka yang berumur 7 12 tahun pada segelintir masyarakat cina di likas kota kinabalu. Nah hal inilah yang menyebabkan anda mengalami kenaikan berat badan. Tabiat makan yang tidak sihat seperti makan berlebihan atau makan makanan yang mengandungi. Kesibukan berkerja menghabiskan masa di depan komputer pengambilan makanan segera yang tinggi turut menjadi faktor.

Berlebihan berat badan dan kegemukan obesiti. Adakah berlebihan berat. Padahal tanpa disadari konsumsi makanan di saat saat seperti itu justru akan membuat anda mengonsumsi makanan ebih banyak yang pada akhirnya akan menumpuk kalori gula serta lemak di dalam tubuh. Contoh restoran makan segera yang dikenali oleh masyarakat ialah kfc mcdonalds dan pizza hut.

Contoh bagi makanan yang tidak sihat adalah seperti roti canai teh tarik nasi lemak dan sebagainya. Sering sekali ia adalah disebabkan kombinasi gaya hidup yang kurang sihat dan tidak cergas dan makanan yang berlemak dan terlalu banyak gula. Berlebihan dikaitkan dengan risiko yang tinggi jika mengalami masalah perubatan seperti diabetes dan penyakit jantung yang boleh menyebabkan kematian awal. Borang soal selidik ditujukan kepada respoden bagi mengkaji tabiat pemakanan berhubung dengan pengambilan kalori seharian dan kekerapan makanan yang diambil disoal untuk mengetahui faktor yang menyebabkan masalah obesiti.

Dalam masa terkini khususnya malaysia kita mempunyai pelbagai kaum dan juga hidangan makanan yang berbeza. Pemakanan yang tidak sihat. Obesiti di malaysia telah meningkat dengan kadar yang tinggi iaitu 16 8 juta bersamaan dengan 60 daripada 28 juta penduduk. Obesiti adalah keadaan di mana berat badan seseorang terlalu berat akibat pengumpulan lemak di tubuh.

Justifikasinya obesiti berlaku kerana banyaknya restoran makanan segera yang tumbuh bagai cendawan tumbuh selepas hujan.