Gaya Hidup Tidak Sihat Punca Obesiti

Hal ini kerana kita sering dikejutkan dengan berita yang tidak berapa sedap untuk didengari berkenaan masalah kesihatan rakyat malaysia sebagai contoh meningkatnya kes kes penyakit kritikal seperti sakit jantung kanser diabetes dan lain lain penyakit yang berkaitan.

Gaya hidup tidak sihat punca obesiti. Di seluruh dunia terdapatnya perubahan dari kerja kerja fizikal kepada kerja kerja pejabat. Malaysia merupakan negara yang mempunyai kadar kegemukan obesiti tertinggi di asia dan bilangan kes penyakit tidak berjangkit juga meningkat dari tahun ke tahun. Obesiti akan meningkatkan risiko penyakit jantung yang serius seperti penyakit kardiovaskular terutama penyakit jantung dan strok diabetes kanser payu dara kolon dan endometrial. Golongan ini tidak menyedarinya sehingga menjalani pemeriksaan.

Perlakuan seks bebas semakin menular di kalangan masyarakat terutamanya di kalangan remaja yang tidak berfikiran matang pengaruh budaya barat yang berfikiran terbuka telah mempengaruhi kepada remaja hari ini untuk menjalin hubungan seks bebas amalan gaya hidup seks bebas yang tidak sihat ini telah menjadi punca utama kepada pelbagai penyakit jangkitan seks perlakuan seks bebas akan menyebabkan. Gaya hidup yang tidak aktif dan pemakanan tidak sihat ini menjadi penyumbang utama masalah berlebihan berat badan dan obesiti. Sering sekali ia adalah disebabkan kombinasi gaya hidup yang kurang sihat dan tidak cergas dan makanan yang berlemak dan terlalu banyak gula. Gaya hidup tidak sihat.

Tidak semua penyakit dapat dielakkan tetapi penyakit tidak berjangkit seperti kencing manis darah tinggi dan obesiti boleh dielakkan dengan amalan gaya hidup yang sihat. Dalam era modenisasi ini pastinya ramai tertanya tanya apakah cara mengamalkan gaya hidup sihat. Selain pemakanan yang kurang sihat kurang bersenam punca obesiti yang penting juga. Utama malaysia dunia politik video hiburan sukan gaya hidup bisnes english podcast foto rancangan teknologi tabiat pemakanan kurang sihat punca utama obesiti rakyat malaysia jika membeli belah dianggap cara menghabiskan masa di kebanyakan negara makanan pastinya satu tarikan di malaysia sama ada untuk orang tempatan atau pelancong.

Obesiti di malaysia telah meningkat dengan kadar yang tinggi iaitu 16 8 juta bersamaan dengan 60 daripada 28 juta penduduk. Di malaysia banyak pekerjaan yang fizikal dahulu telah diganti dengan mesin mesin. Peningkatan jumlah wanita berusia 25 hingga 35 tahun mendapat darah tinggi dewasa ini semakin serius. Obesiti adalah keadaan di mana berat badan seseorang terlalu berat akibat pengumpulan lemak di tubuh.

Pada zaman revolusi perindustrian ini banyak syarikat makanan segera yang berkalori tinggi dan berlemak tinggi. Kajian juga mendapati gaya hidup tidak sihat menjadi punca utama penyakit ini tanpa disedari.