Gaya Hidup Tidak Sihat Punca Penyakit Jantung
Penyakit jantung mungkin menjadi punca utama kematian tetapi itu tidak bermakna anda harus menerimanya sebagai nasib dan takdir anda.
Gaya hidup tidak sihat punca penyakit jantung. Walaupun anda kekurangan kuasa untuk menukar beberapa faktor risiko seperti sejarah keluarga seks atau umur terdapat beberapa langkah cegah sakit jantung utama yang anda boleh ambil untuk mengurangkan risiko anda. Gaya hidup tidak sihat punca utama penyakit kajian mobiliti keempat yang dijalankan pelajar perubatan universiti tempatan menunjukkan tahap kesihatan rakyat malaysia semakin menurun apabila golongan muda dalam usia 30 an ke atas cenderung mendapat penyakit kronik seperti kencing manis darah tinggi dan jantung. Hal ini kerana kita sering dikejutkan dengan berita yang tidak berapa sedap untuk didengari berkenaan masalah kesihatan rakyat malaysia sebagai contoh meningkatnya kes kes penyakit kritikal seperti sakit jantung kanser diabetes dan lain lain penyakit yang berkaitan. Tekanan darah tinggi adalah punca utama kepada masalah jantung.
Bahan bahan kimia terutamanya nikotin dan asap rokok akan mempercepat pembekuan darah menggalakkan pemendapan lemak pada dinding jantung maka mengurangkan bekalan oksigen kepada jantung. Ini kerana terdapat beberapa pesakit yang tidak mengetahui dia mempunyai penyakit tekanan darah tinggi ini sehinggalah dia mendapat sakit jantung. Faktor besar penyumbang masalah jantung adalah gaya hidup yang tak sehat seperti merokok minum alkohol tidak diet atau bahkan tidur tidak teratur. Kurang bersenam serta amalan pemakanan tidak sihat antara punca masyarakat malaysia terdedah kepada risiko penyakit sindrom metabolik kata pakar kardiologi klinikal insititut jantung negara dr lim kien chien.
Dalam era modenisasi ini pastinya ramai tertanya tanya apakah cara mengamalkan gaya hidup sihat. Penyebab kardiomiopati jenis yang paling biasa ini biasanya tidak diketahui. Ia adalah penting untuk memeriksa tekanan darah secara berkala terutama mereka yang sudah berumur 40 tahun ke atas. Perlakuan seks bebas semakin menular di kalangan masyarakat terutamanya di kalangan remaja yang tidak berfikiran matang pengaruh budaya barat yang berfikiran terbuka telah mempengaruhi kepada remaja hari ini untuk menjalin hubungan seks bebas amalan gaya hidup seks bebas yang tidak sihat ini telah menjadi punca utama kepada pelbagai penyakit jangkitan seks perlakuan seks bebas akan menyebabkan.
Ia boleh mempengaruhi ventrikel jantung dan atria ruang bawah dan atas jantung. Menghisap rokok secara tidak terkawal merupakan punca utama berlakunya sakit jantung. Kita sering kali dikejutkan dengan kematian individu yang aktif bersukan akibat penyakit jantung namun apa yang kita tidak sedar adalah kemungkinan gaya hidupnya yang tidak sihat.